Séance Marche Nordique

Avec son nouveau brevet fédéral de marche nordique, Fany assure une séance de 2 heures dans les conditions d'une sortie de marche nordique pour débutant. Echauffement, technique, étirements sont inclus dans cette séance.
Si vous êtes intéressés, vous pouvez vous inscrire sur le site.
Les bâtons seront aimablement prêtés. Les chaussures doivent être légères, type basket. Pas de chaussure à tige haute, le terrain est plat.
Le rendez-vous a lieu au portail d'entrée des Terres de st Hilaire, sur la route de Rians, après Ollières à 7h45, lundi 5 juillet pour un départ à 8h00.
Michel B. assistera Fany.