Vous avez envie de marcher en groupe dans la région.
Avant de vous inscrire au club, vous pouvez faire un
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Téléchargez le programme trimestriel
Sauf avis contraire le point de rendez-vous est à la gendarmerie de st Maximin.
Lun | Mar | Mer | Jeu | Ven | Sam | Dim |
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1
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6
Date :
Vendredi 6 Décembre 2024
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11
Date :
Mercredi 11 Décembre 2024
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12
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14
Date :
Samedi 14 Décembre 2024
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15
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20
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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- Notre séjour dans le Gard prend forme. Après un tour de table des adhérents et un tour de table des hôtels, le choix est arrêté. Attention la date est déplacée au 18-21 mars 2025. Connectez-vous ici.
Passe vaccinal
Le passe vaccinal ne sera plus demandé à la réception de l’hôtel. Cependant le protocole stipule que ceux qui n’ont pas le passe vaccinal doivent continuer à porter le masque.
Aussi c’est simplement en cas de contrôle extérieur qu’il est préférable que chacun ait la preuve du schéma vaccinal sur soi.
Pique-nique
Comme prévu dans le contrat initial avec l’hôtel, le pique-nique est inclus dans le forfait les mercredi et jeudi. Pour le mardi, il faut l’emporter avec vous comme pour une rando normale car nous ne passons pas à l’hôtel. Pour le vendredi, pour ceux qui en veulent un, il faudra le commander avant jeudi matin au prix de 10 €.
Premier rendez-vous mardi matin
Nous partirons du parking de la gendarmerie mardi matin à 8h30. Si vous covoiturez, arrangez-vous pour ne pas laisser votre voiture sur le parking.
Il y a environ un heure de trajet par l'autoroute pour aller à Tanneron. Daniel guidera le convoi, mais, dans tous les cas, munissez-vous de toutes les adresses des parkings.
Si vous le souhaitez, vous pouvez aller directement à Tanneron, Michel et Jean-Yves seront sur place pour vous accueillir. Dans ce cas, prévenez Daniel, par SMS, au 0665126102.
Voyage et covoiturage
|
Position parking |
Adresse |
km |
Covoiturage par trajet |
Péage |
St Max - Tanneron |
N43.589163° E6.875044° |
1ere Rue après la Mairie |
110 |
4.5 € |
11.4 € |
Tanneron - Grasse |
N43.66187° E6.93348° |
Village Vacances Les cèdres (AEC) 34 Av. Antoine de Saint-Exupéry, 06130 Grasse |
15 |
0.5 € |
|
Grasse - Montauroux |
N43.63314° E6.78211° |
1124 chemin du stade (Parcabout) |
25 |
1 € |
|
Grasse - Gourdon |
N43.72180° E6.97750° |
Route de Gréolières. En bas du village. |
14.6 |
0.5 € |
|
Grasse - Antibes |
N43.55433° E7.13579° |
Plage de la Garoupe |
30 |
1 € |
|
Antibes - St Max |
|
|
125 |
5 € |
13 € |
|
|
|
|
|
|
Total |
|
|
320 km |
|
24.4 € |
Covoiturage total |
|
|
13 € |
|
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Situation des randos
Randonnées
Randos |
Nom |
Caractéristiques |
1er jour |
Crêtes Tanneron moyenne |
16 kms environ 600 m de dénivelé E3 (69Hkg) R3 T3 correspondance P3 |
|
Tanneron facile |
7.66 kms environ 250 m de dénivelé E2 (39Hkg) R2 T2 (reconnue le 24/02/2022 avec Jean Yves) |
2me ou 3me jour |
La Siagne - st Cézaire (moyenne) |
12 km 600 m (reconnue le 8-2-2022) |
|
La Siagne - Pont des Tuves (facile) |
10 km 350 m E2(45Hkg)R3T3 (reconnue le 8-2-2022) |
3me ou 2me jour |
Tour Gourdon Calern Caussol - reco (moyenne) |
15 km 640 m de dénivelé E3 (67Hkg)R3T3 (reconnue le 8-2-2022) |
|
Gourdon-Col de Cavillore (facile) |
6 km 300 m de dénivelé S2(39Hkg)R3T3 (reconnue en 2020 et 2022) |
4me jour |
Cap d'Antibes (facile) |
10 km 250 m de dénivelé E2 (32Hkg)T2R2 (reconnue le 14/3/2022) |
Plan B en cas de pluie ou de grosse fatigue
Il s'agit de différentes activités qu'il est possible de faire autour de Grasse. Ces activités ne sont pas organisées par le club, elles sont hors assurances FFRP. Prévenez les responsables si vous n'assistez pas aux randonnées organisées.
Bonjour à tous ,
afin de faire connaître la nouvelle activité du club, nous avons ouvert une page publique facebook ainsi qu'un groupe privé réservé aux adhérents.
Vous pouvez suivre la page et vous abonner en cliquant sur le lien suivant: Marche nordique apedibus
Pour le groupe privé suivre le lien suivant : Marche nordique apedibus groupe privé
N'hésitez pas à nous rejoindre.
Michel
On en rencontre parfois sur nos chemins sur les pins. Ce n'est pas du gui qui est une plante par elle-même. Là, il s'agit d'une excroissance de l'arbre d'origine. c'est une maladie de l'arbre.
Raphaël FABRE
11 septembre 2017
Amis randonneurs ,
Voilà ! Comment on se casse la pipe connement !
Merci pour votre patience et votre soutien moral.
Merci à Michel et aux autres ( je ne connais pas le nom de celui qui a eu la bonne idée d’avoir emporté une corde ) qui m’ont sorti de cette galère .
Merci à Daniel d’avoir sacrifié sa rando de rentrée pour me raccompagner .
Merci à ce providentiel chêne vert de m’avoir arrêté avant le bas de la falaise.
Bon , vous avez vu ce qu’il arrive à ceux qui bavardent en marchant sur des rochers mouillés au lieu de regarder où ils posent les pieds .
Promis juré , la prochaine fois je ferai gaffe !
A propos de pieds , je me suis un peu « gangassé » les jambes et les genoux mais heureusement rien de cassé !
Un bel hématome , une entorse , des contusions partout , mais c’est décoratif !
Si tout va bien nous allons bientôt nous retrouver sur les beaux chemins de notre région et on confirmera que la vie est une belle aventure .
Amitiés à tous Merci encore .
Raphaël
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